Краснодар
Помощь
Абонемент
4 недели
от 5 км

Абонемент на 1 месяц

Выберите свои цель, тренера и команду и тренируйтесь круглый год по абонементу
Стоимость
5900 руб за 8 тренировок в месяц
Стоимость
3900 руб за 4 тренирови в месяц
Что в программе

Runpass — это регулярные тренировки под руководством опытного тренера.

Runpass не привязан к конкретному старту: цель выбираете вы, а задача тренера — подвести вас к ней в оптимальной форме.

Выбирайте локацию, тренера, расписание и начинайте тренироваться уже сейчас.

Runpass — программа для продолжающих. Если вы новичок в беге, рекомендуем сначала пройти Школу бега.

.

Особенности программы
Персональные задания

Тренер знает, к какому именно старту вы готовитесь — дистанцию и оставшееся время до забега, а также учитывает ваш беговой опыт и исходя из этого корректирует задания на тренировке, чтобы вы добились максимального прогресса к дате старта.


Natural Running

Natural Running (естественный бег) — наиболее эффективная и безопасная техника бега, по исследованию Гарвардского университета. Методика основана на ритме шагов, правильном положении тела и приземлении на среднюю часть стопы.

Тренер будет следить за вашей техникой, корректировать ее, чтобы вы бегали легко и безопасно.


Бег по пульсу

В группе могут быть собраны атлеты разного уровня подготовки. Здесь вам не нужно ни под кого подстраиваться: почти все задания строятся по пульсу, так что вы будете бегать в том темпе, который полезен именно вам.


Опытные тренеры

Бывшие и нынешние профессиональные спортсмены, участники Олимпиад и чемпионатов мира. Старший тренер школы — Ирина Борисовна Подъяловская — действующий обладатель мирового рекорда в эстафете 4×800 метров.

Все тренеры имеют огромный опыт работы с любителями и проходят жесткий отбор по профессиональному уровню и на соответствие духу нашей школы.


Результаты наших учеников

I Love Supersport Running — первая в России и крупнейшая в мире школа бега для взрослых. Мы обучили правильному бегу более 20 000 человек. Многие прошли путь от дивана до горных марафонов и круто поменяли свою жизнь.

Станьте частью нашей большой семьи выпускников!


Расписание тренировок

Локация
Парк "Солнечный остров"
Валентин Крутиков
Вт, Пт07:00
Сб10:00

5 900 ₽

25 июля — 21 авгза месяц, 2 тренировки в неделю
Парк "Чистяковская Роща"
Валентин Крутиков
Вт20:00
Пт10:00
Сб07:00

5 900 ₽

25 июля — 21 авгза месяц, 2 тренировки в неделю
Баскет-Холл
Валентин Крутиков
Вт, Пт, Сб15:00

5 900 ₽

25 июля — 21 авгза месяц, 2 тренировки в неделю
Парк Галицкого
Валентин Крутиков
Вт10:00
Пт, Сб20:00

5 900 ₽

25 июля — 21 авгза месяц, 2 тренировки в неделю
Ботанический сад. Дендрарий.
Валентин Крутиков
Вт, Пт, Сб17:30

5 900 ₽

25 июля — 21 авгза месяц, 2 тренировки в неделю
Места тренировок
Баскет-Холл
ул. Пригородная, 24, Краснодар
Парк Галицкого
Ботанический сад. Дендрарий.
ул. Калинина, 13, Краснодар, Краснодарский край, 350047
Парк "Чистяковская Роща"
Краснодар, ул. 40 лет Победы
Парк "Солнечный остров"
Краснодар, ул. Ставропольская
Одна или две тренировки в неделю
Очные занятия с тренером и командой
Домашние тренировки
Задания для наработки объема и укрепления мышц
Сервис
Поддержка координатора, возможность тренироваться в любом из 54 филиалов
Команда
Новые знакомства с единомышленниками
Абонемент на 1 месяц
Выберите свои цель, тренера и команду и тренируйтесь круглый год по абонементу
Занятия с тренером
Постановка техники бега
Домашние тренировки
Достижение личной цели
Удобные места занятий
Обучающие материалы
Поддержка штаба
Комьюнити
Стоимость
5900 руб за 8 тренировок в месяц
Стоимость
3900 руб за 4 тренирови в месяц
Ответим с 10:00 до 20:00
Часто задаваемые вопросы
  • Что делать, если моя личная беговая цель не совпадает с целями других бегунов в группе?

    Вы можете готовиться в рамках этой программы к любому старту. Просто скажите тренеру, когда именно у вас забег, и он скорректирует ваш график тренировок.

  • Что, если мне не понравится?

    Вы точно поймете это после 1-2 тренировки, и в этом случае мы вернем деньги.

  • Предусмотрена ли медицинская поддержка в течение срока действия абонемента?

    В течение всего срока действия абонемента для учеников предусмотрены специальные условия в I Love Supersport Health.

  • Что делать, если я решил завершить тренировки до окончания абонемента?

    Свяжитесь со штабом, и решение найдется.

  • Могу ли я участвовать в мероприятиях для учеников полумарафонских и марафонских программ?

    Конечно. Учеников, посещающих регулярные тренировки, мы приглашаем на все наши мероприятия — завтраки, лекции и тусовки.

  • Как быть, если я должен буду пропустить тренировку?

    Одна-две пропущенных тренировки — не критично. Мы вышлем вам задание для самостоятельной работы. А если вы уезжаете в город, где открыт наш филиал, то сможете посетить тренировку там.

  • Как я найду группу на первом занятии?

    Подробную инструкцию и телефон координатора от Штаба отправим вам на почту.

  • Сколько длится тренировка?

    В среднем, полтора часа.

Абонемент на 1 месяц
Выберите свои цель, тренера и команду и тренируйтесь круглый год по абонементу
Ответим с 10:00 до 20:00
Официальные каналы бега:
Беговая рассылка

Полезные письма: советы беговых профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы. Раз в неделю, без спама!

Пробуйте новое

Освойте технику езды на шоссейном велосипеде

Плавание — лучший антистресс. 
Восемь бассейнов для занятий 
и профессиональные тренеры